安心团体的引领~线上防疫减压与生活重构咨询实务带领

随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情消息不断，

人们的心理也在变化——

有人经历了最初的慌乱、恐惧，逐渐平静，

有人从最初的不当回事儿发展到谈疫情色变，

有人在得知自己接触患者后，

立即出现了紧张、体温升高的情况。

心理学研究表明，

人类在遇到重大的灾害性事件时，

通常会出现不安、恐惧、惊慌等负面情绪反应，

产生退缩和逃避等行为。

压力不仅仅会给我们带来心理上的困扰，

严重者更会影响到日常生活。

作为疫情中的助人者，带领团体时我们怎样引导人们消除恐慌心态，协助保持一个良好的自我状态，同步做好心理防疫？本次漫语公开课，我们有幸请来台湾清华大学教育心理与咨商学系的 许育光 教授与大家分享“线上防疫减压与生活重构咨询实务带领”，风雨扶助，我们相约共学三月三！

课程时间

3月3日 晚7:00-9:00

（讲课90分钟，提问交流30分钟）

课程费用

免费

听课方式

语音直播

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