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每个人体都有自我美白功能，这个功能有的人强有的人弱，就好像有人容易胖有人不容易胖一样。更多护肤知识添加（卫星am21216），自我美白功能强的人，晒黑后也能轻松白回来，出了痘痘也不容易留痘印。自我美白功能弱的人，晒黑了不容易白回来，很容易留痘印和色斑。
首先一定要重视防晒，天天防晒，有可能的话一年四季SPF50。日本有美白心切的人，甚至玻璃窗都会涂上防晒霜。当然这个太夸张了，并不是鼓励大家去涂玻璃窗，而是至少自己脸上防晒要做好吧。冬季、阴天、雨天也有紫外线这样的话不用再强调了吧？
其次洗脸、护肤时不要搓脸，尽可能减少摩擦。摩擦会刺激皮肤产生黑色素；同时要减压；压力对黑色素的促进作用不亚于紫外线；减少抽烟。多吃含维C、维E、胡萝卜素的食物。特别注意维C人体无法储存，多余的维C会立刻被排出人体。所以每天都要摄入足量维C。适量运动，提高新陈代谢，促进人体自我美白功能。
以上只是讨论黑色素引起的暗沉色斑，如何预防问题。
可是咱们很多女性都没有注意关心自己，每天对着镜子一看，一脸的暗黄、斑点密布在脸蛋上，看一眼一天的心情都没了，每次出门还有往脸上涂一层层的遮瑕膏来掩盖。
很多人都在想方设法的去斑，但是总是不能如愿以尝， 其实找到适合自身的方法就不。
今天艾米给大家推荐一个淡斑美白有效的产品！
传承百年中医秘方，完美清除人体自由基，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，加快人体新陈代谢，有效淡化遗传性雀斑、黄褐斑、晒斑、辐射斑、妊娠斑、老年斑等色素沉淀，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤。
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